Έρευνα: Δείτε τι θα σας συμβεί εάν κοιμηθείτε χωρίς ρούχα

0
Δείτε τι θα σας συμβεί εάν κοιμηθείτε χωρίς ρούχα

Σύμφωνα με έρευνα να τι μπορεί να συμβεί στον οργανισμό σας εάν κοιμηθείτε χωρίς ρούχα. Λίγοι όμως είναι οι άνθρωποι που έχουν συνηθίσει να κοιμούνται έτσι…

Το να κοιμάται κάποιος χωρίς ρούχα μόνο θετικά μπορεί να συμβάλει στον οργανισμό του και αυτό γιατί απελευθερώνονται ορμόνες που έχουν αντιγηραντική δράση. Όταν κοιμόμαστε με ρούχα το σώμα μας είναι ζεστό έτσι δεν μπορούν να απελευθερωθούν οι συγκεκριμένες ορμόνες.

Επίσης σύμφωνα με την έρευνα μειώνεται η αϋπνία και έτσι κοιμόμαστε πιο βαθιά. Διώχνει την πείνα και προστατεύει το ανοσοποιητικό σύστημα και αυτό γιατί όταν κοιμόμαστε με αυτόν τον τρόπο ,δεν αυξάνονται τα επίπεδα κορτιζόλης στο αίμα. Η υψηλή κορτιζόλη προκαλεί αρτηριακή πίεση και τη χοληστερόλη!

πηγή: tragiko.net

Share.