Κορυφαία δίαιτα! Χάσε 10 κιλά σε δυο εβδομάδες!

0

Αυτή είναι η κορυφαία δίαιτα κατά την οποία μπορείς να χάσεις έως και 10 κιλά σε δυο εβδομάδες! Μάλιστα αποκαλείται ως η δίαιτα της Nasa!

Μια δίαιτα που κάνει παγκοσμίως θραύση και πολλοί διάσημοι ακολουθούν. Τι σημαίνει όμως Χημική Δίαιτα;

Οι δίαιτες κατά την οποία χάνεις πάνω από 4 κιλά το μηνά ονομάζονται χημικές δίαιτες και είναι ιδανικές. Ο οργανισμός παθαίνει σοκ όταν δεν λαμβάνει παχυντικά φαγητά έτσι επιταχύνεται ο μεταβολισμός.

Τι πρέπει να κάνω για να μην ξαναπάρω τα κιλά που έχασα;

Πολλοί είναι αυτοί που κάνουν δίαιτα, χάνουν κιλά και μάλιστα μετά από λίγο παχαίνουν ξανά, ακόμα πιο πολύ. Είναι φυσιολογικό εάν δεν υπάρχει προσοχή και υγιεινή, σωστή διατροφή. Εάν πάλι αρχίσουν τα παχυντικά φαγητά έρχονται τα κιλά…

Δίαιτα Δευτέρα - Τρίτη
Δίαιτα  Τετάρτη - Πέμπτη
Δίαιτα Παρασκευή - Σάββατο-Κυριακή

πηγή: youweekly.gr

Share.